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Edition No 9 — Juillet 1998

... Suite... Voici ce que Le Mourtigue a lu pour vous dans
le mensuel « Chatelaine » du mois de juillet 1998.

a

so A I'hopital Notre-Dame, a Montréal, Louise Dalpé, prodigue ses
conseils 4 Suzanne Pominville au cours d'un atelier. «Lorsqu'une
patiente me fait part de ses craintes concernant la chute des cheveux,
je lui dis que je les ai tous perdus il n'y a pas si longtemps. Et j'ajoute
que j'ai méme commencé a friser, moi qui avais toujours eu les
cheveux raides !»

Une bénévole pas comme les autres.

Louise Dalpé est bien placée pour comprendre les femmes aux prises avec les problémes esthétiques reliés
aux traitements du cancer : ses cheveux n'avaient pas encore repousser lorsqu'elle a animé son premier atelier
Belle...et bien dans sa peau.

Pendant les ateliers ot elle enseigne des techniques de maquillage, d'hygiéne et de soins de la peau a des
femmes atteintes de cancer (elle a suivi une formation en esthétique), Louise Dalpé ne mentionne pas
toujours qu'elle aussi est passée par-la. Car cette jeune femme discréte, a I'intelligence fine et la voix trés
douce, est d'abord et avant tout a I'écoute des autres. «Les patientes sont la pour se faire entendre, et moi
pour leur donner toute mon attention, pas pour raconter mon histoire. Cela dit, lorsque je sens qu'une patiente
est angoissée, il m'arrive de lui parler de mon expérience, qui est somme toute trés positive.»

: Bénévoles recherchés - Vous travaillez dans le domaine de la beauté ? Les femmes qui vivent avec le cancer ont besoin de
: vous! Voici ce que vous devez savoir si vous voulez devenir bénévole.

v Expérience : vous devez avoir une année d'expérience a temps plein a votre actif (ou deux a temps partiel) dans le domaine
: des cosmétiques, de l'esthétique ou des prothéses capillaires.

: Formation : une séance d'accréditation d'une durée de quatre heures vous sera offerte.

v Disponibilité : participer une fois par mois a I'atelier d'une durée de trois heures.

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: Pour renseignement et inscriptions: 1-800-914-5665 :

Quoi manger pour vivre vieux ?

Manger moins et manger mieux, c'est la seule fontaine de Jouvence qu'on
ait jamais trouvée ! par Véronique Robert.

Vous souvenez-vous de cette publicité montrant deux hommes, un Canadien de 30 ans et un Suédois
de 60 ans, courant céte 4 céte sur une piste de jogging ?
Le message était frappant : «Le ceur de ces deux hommes a le méme age.»

Longtemps boudé par les chercheurs, le vieillissement est devenu un sujet a la mode. Bien sir, on ne
peut modifier- du moins pas encore - ce qui a une influence déterminante sur les maladies dont nous
souffrirons et sur notre espérance de vie, c'est-a-dire notre bagage génétique. Mais on peut adopter un
mode de vie qui augmente nos chances de vivre vieux et en santé. Car I'exercice que nous faisons, les
aliments que nous mangeons - et leur quantité - peuvent aussi jouer un réle considérable sur le cours...

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