Bonne Féte Jeannine Demaere Rosanne Marquis Nouveaux membres Pierre Gervais Denis Trudel Simone Gabrielle Darin Scot Claire Larose Gerry Larose Félicitations Louise Ethier Michel Poisson Sherryl Hebert Roger Hébert Christiane Perreault Sylvain Piché Héléne Tymchen Evan Tymchen Annie Bouchard Carl St-Jean ————— I] aura fallu qu'un accident sérieux arrive tout récemment en France (certaines victimes sont dans un VO US | a état grave), pour qu'on se penche dans ce pays, sur le commerce et l'usage des plantes dites médicinales, ainsi que des vitamines. Au Canada, tout comme ailleurs, c'est devenu une mode; on ne jure que par les plantes qui sont censées étre le reméde a tous les maux. Au moindre bobo, on se met a boire des tisanes, ou bien on se gorge de vitamines dont on n'a pas besoin. Au risque d'en désappointer et d'en contredire beaucoup, il n'existe sur notre planete aucune plante, prise en infusion, qui peut guérir quelque maladie grave que ce soit (certaines soulagent, tout au plus). Quand un.e herboriste assure a une personne qu'elle peut se débarrasser d'un rhume ou d'une grippe en prenant une infusion de telle ou telle plante, on induit cette personne en erreur parce que ces deux maladies sont d'origine virale. Jusqu'a preuve du contraire, la seule facgon efficace de lutter contre un virus est la vaccination (quand c'est possible) et le repos, boire beaucoup de liquide, et manger en abondance des fruits et des legumes. Si le médecin prescrit un antibiotique a la suite d'une grippe, c'est parce que la grippe affecte le systéme immunitaire, et que des complications, comme la bronchite et la pneumonie (d'origine bactérienne), sont a craindre. O—-O30 U0 Quand le médecin prescrit un médicament, on trouve sur l'étiquette ce que content ce médicament, ce qui permet d'exercer un contrdle efficace sur ses effets. Quand I'herboriste recommande une plante, il.elle ne sait pas ce que contient exactement cette plante, pas plus qu'il elle ne sait sila plante recommandeée a la vertu qu'on lui attribue. Certaines plantes, prises en tisane, peuvent avoir un effet calmant; comme le tilleul, par exemple. D'autres sont diurétiques: la bourrache, la digitale; ou bien astringentes: jus de citron, tanin, quinquina, etc. Mais en aucun cas ces plantes ne guérissent, comme malheureusement certains le croit ou le laisse entendre. Pour ce qui est des vitamines, méme son de cloche. Si on se nourrit sainement, tout ce qu'on mange contient les vitamimes nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Les vitamines prises en supplément sont tout simplement évacuées par les voies naturelles, et ne sont d'aucune utilité. Avant de prendre une vitamine, on doit toujours s'en remettre a son médecin. J] faut comprendre que quand un.e commergant.e vend des vitamines non-prescrites, le but visé est de faire des affaires et non de s'inquiéter de la santé du client qui ne bénéficie d'aucun suivi médical. Pour conclure et faire suite a l'incident sérieux mentionné plus haut, je veux rappeler que certaines maladies trés graves commencent par des malaises insidieux: légers maux de tétes, diarrhées, douleurs indéfinissables a l'abdomen, dans la poitrine, aux reins, etc. Si un malaise persiste, il ne faut jamais hésiter a prendre le chemin de la clinique médicale et non celui qui mene a I‘herboristerie ou au magasin de vitamines. La, un.e médecin vous examinera, et s'il a le moindre doute sur votre état de santé, il fera faire des examens approfondis: analyse de sang, analyse d'urine, radiographie, électro-cardiogramme, biopsie, scanographie, etc., afin de s'assurer de ce dont vous souffrez; ce que ne font jamais les herboristes ni les marchands de vitamines. P.S. Il ya dans la nature beaucoup de plantes qui contiennent des principes utilisés pour combattre certaines maladies. Le probléme est que pour en extraire les principes, ces plantes doivent étre traitées en laboratoire. Prises en tisane ou en décoction, elles n'ont qu'un effet thérapeutique négligeable. Robert Momer