—NfoRmaATION

Le SOLEIL, VENDRED! 1ER JUILLET 1994 - 7

La reflexologie ou l'art de la mise au point : colonne vertébrale, 1ére partie

Les liens avec la colonne vertebrale

Le corps humatin est une machine compliquée qul fonc-
tonne a mervellle lorsque tout est en ordre. Cet équilibre
instable est maintenu par un systéme de glandes.

Si, pour un instant, on com-
pare le corps humain a une voiture
de course, on sait que tout fonc-
tionne mieux quand on a fait une
bonne mise au point. Quand le
corps humain fonctionne a pleine
capacité, on appelle cet équilibre
Phoméostasie, ou |’état d’équili-
bre.

Le corps humain est une
machine incroyable qui fonctionne
merveilleusement bien quand tout
est en ordre. L’équilibre est main-
tenu par un systéme de glandes,
nerfs, cellules, hormones, etc. et
quand un de ces éléments fait dé-
faut, on en ressent les effets. La
réflexologie permet au corps hu-
main de rétablir l’équilibre en
agissant sur les zones réflexes des
pieds et des mains. Non seulement
cela permet de diminuer les effets
du stress et de la tension mais la
réflexologie améliore la circula-
tion du sang et aide le corps a
atteindre 1’état d°*homéostasie.
Nous avons 7200 terminaisons
nerveuses dans chaque pied et en
travaillant sur une région précise
du pied, on agit sur une glande, un
organe ou une partie du corps. Le
pied droit correspondant a la partie

~ droite du corps et le pied gauche a

la partie gauche du corps.

: Dessin# 1

En observant le dessin # 1,
vous constaterez une trés grande
similitude entre les zones repré-
sentées dans le pied et les organes
internes correspondants. Le gros
orteil correspond 4 la téte et le
talon correspond a la base dutronc,
le sacrum et le coccyx.

Le pied contient a lui-seul
le quart du nombre d’os dans le
corps : soit 26 os dans chaque pied.
La colonne vertébrale a aussi 26
vertébres. Mais la comparaison ne

s’arréte pas 1a : la colonne verté-
brale a quatre courbes : 1- sacro-
coccygienne, 2- lombaire, 3-dor-
sale et 4- cervicale. Regardez le
dessin #2 et voyez les quatres cour-
bes du pied. Si la colonne est sou-
mise a de grosses pressions (lon-
gues heures de travail, manque
d’exercice, ...), cette tension affec-
tera le nerfet la circulation menant
a Vorgane correspondant. Si on
réalise que nous avons 31 paires de
nerfs partant de la base du cerveau
se rattachant aux différents orga-
nes et glandes dans le corps, nous
comprenons mieux 1|’effet de la
tension sur le corps humain. Les

Alberta. ler septembre
1970. Il y a25 ans, les autochtones
n’avaient aucun mot a dire quant a

l’administration de leurs
institutions d’enseignement. Aprés
un long processus’ de
revendications, la premiére école
contrélée entiérement par eux sera
le Centre éducatif des autochtones
de Blue Quills, en 1970.

Située a une centaine de
kilométres au _ nord-est
d’Edmonton, a proximité de St-
Paul, cette école fut fondée en 1931.
Elle dessert les éléves des
communautés Cri et Chippewan.
A l’époque, le gouvernement
fédéral administre l’institution de
concert avec les communautés
religieuses. Ottawa fournit]’ argent
et l’Eglise catholique se charge de
l’enseignement.

Jusqu’en 1945, l’ensei-
gnement dispensé a Blue Quills a
pour but de permettre aux
autochtones de mieux s’intégrer a
la société. Les journées sont

divisées en deux périodes : dans —

un premier temps, les jeunes

Chronique du Patrimoine

Blue Quills, la bataille des
autochtones pour «leur» éducation |

assistent aux cours, puis le reste de
lajournéeestconsacré aux travaux
pratiques.

Comme dans beaucoup
d’institutions 4 cette époque, une
stricte discipline est appliquée. Si
un éléve est surpris 4 chuchoter
pendant les repas, par exemple, il
doit aller au centre de la salle en
guise de punition.

Aprés la Deuxiéme Guerre,
le gouvernement va se pencher sur
la possibilité d’abolir les écoles
destinées aux autochtones dans un
souci de mieux les intégrer a la
société. L’Eglise catholique
s’oppose farouchement a cette
réforme. —

Par contre, la direction fait
preuve d’une plus grande ouverture
d’esprit. Les enfants ont ainsi le
droit de se rendre dans leur famille
pendantles vacances de Noél oude
parler leur langue 41’école sans se
faire punir.

» A partir de 1960, les
enseignants de Blue Quills ne sont
plus des membres du clergé, mais
des fonctionnaires de 1’Etat.

L’ institution d’enseignement
devient ainsi entiérement sous le
contréle du gouvernement fédéral.

En 1970, Ottawa prévoit la
fermeture de l’école, estimant que
les autochtones doivent avoir les
mémes services que les autres
Canadiens. L’erreur du
gouvernement, c’estdene pas avoir
demandé |’ avis des autochtones.

Le 14 juillet, parents et
partisans de Blue Quills occupent
lécole déserte a cette période de
l’année. Les manifestants ne
réclament rien de moins que le
contréle de _ 1’institution.
L’ occupation dure un mois. Une
délégation de Blue Quills se rend a
Ottawa négocier avec succés une
entente.

«Notre plus granddésir est
que nos enfants profitent de
l'éducation de -l’homme_ blanc
tout en gardant leur dignité
d’autochtones», plaideront-ils
auprés du gouvernement
fédéral.

Dessin # 2 tante puisqu’elleest trés souvent la
cause des migraines, de la consti-
pation, des problémes de prostate

: ou des troubles associés aux
SS menstruations. Quand la colonne
perd son état homéostatique, c’ est
souvent parce que les muscles, trop
snc tendus, tirent sur les vertébres.
se Cette tension peut étre causée par
ies un stress émotif ou physique. Un
; bon massage du dos et des zones
SMES réflexes du pied aide a rétablir la

2 sacro- situation.
coccygiennes L’étathoméostatique est at-
teint dans le corps quand tous les
systémes sont en bon état. Dans
zones réflexes de la colonne sont une prochaine chronique, j’expli-
situées sur la partie intérieure de querai comment aider le corps a
chaque pied et il est important de trouversonétatd’équilibre avecla
couvrir chaque partie en massant réflexologie pour les problémes
le pied vers le haut et vers le bas. _ cardio-vasculaires et endocriniens.

La majorité des blessures Cet été, prenez bien soin de vos |
du bas du dos sont causées parune__pieds !

faiblesse au niveau de la 4e et Se Monique Giard

vertébre lombaire. Le nerf sciati-
que, qui est lenerfle plus gros dans
le corps, passe par la 4e vertébre

Références : BYERS, C. Dwight,
Better Health with Foot Reflex-

ology, Ingham P. 1991, Florida.

lombaire. Afin de traiter les maux
de dos et de sciatique, on masse les
zones réflexes de la région
lombaire. (dessin #3). La moelle
épiniére etle systéme nerveux étant
responsables de notre bien-étre 4
chaque instant, il esttrés important
de garder la colonne vertébrale
souple en faisant des exercices ré-
guliérement.

Pour la réflexologiste, la
colonne vertébrale est trés impor-

Dessin # 3

L’événement
francophone de Il’année

Suite de la page 6
de la France, Francois Mitterand, pourrait bien hausser l’événement de sa
présence.

Les Acadiens, qui ne font jamais les choses 4 moitié lorsque vient
le temps de féter, ont méme prévu un site pouvant accueillir 75,000
personnes lors de la féte nationale du 15 aoit qui aura lieu 4 Shédiac, la
“capitale du homard”.

Mais ce dont est le plus fier André Boudreau, c’est d’avoir
convaincu le recteur del’ Université de Moncton, Jean-Bernard Robichaud,
etl’écrivaine Antonine Maillet d’accepter la coprésidence des conférences.
On fétera donc de nouveau en 2004, cette fois pour souligner les 400 ans
de présence acadienne en terre d’ Amérique. Car les Retrouvailles de 1994
ne sont “qu’une étape” explique M. Boudreau: “Si ¢a finissait en aofit
1994, il n’y aurait pas de suite”. Et les Acadiens vont se donner dix ans
pour atteindre les objectifs sociaux et économiques qu’ils vont se fixer
durant ces conférences. =

Ce n’est pas un hasard si “l’événement francophone de l’année” se
déroule dans le sud-est du Nouveau-Brunswick, dans cette zone tampon
ou on passe si facilement du frangais a l’anglais. 1 a fallu sept heures de
délibérations avant que le comité de sélection tranche en faveur de cette
région. Un choix politique, avoue aujourd’hui André Boudreau, car on
voulait donner “un coup de pouce” a tous ceux et celles qui voulaient y
améliorer les services en francais. ;

C’est en automobile qu’il fera son entrée en Acadie en aofit
prochain, a la téte de la Caravane des Retrouvailles, une de ses
derniéres...trouvailles. La Caravane va symboliser “le grand retour” des
Acadiens vers la Terre promise. Elle va aussi donner la possibilité aux
francophones du pays de participer 4 l’événement, méme s’ils ne sont pas
Acadiens.

La caravane va se mettre en branle le 5 aofit 4 Edmonton et
s’arrétera 4 Saskatoon en Saskatchewan, a Saint-Boniface (le 6 aofit), a
Sudbury en Ontario (8 aoiit), 4 Ottawa (9 aoiit) et A Montréal (10 aoiit). Le
11 aodt, la Caravane des Retrouvailles quittera Montréal pour se diriger
vers les Maritimes: une promenade de plus de 5,000 kilométres! Ce sera
tout de méme plus rapide que la charrette de Pélagie...

ca awit eat ai ies a a a an ati antares tS