«J'ai retrouvé ma forme le jour ou j'ai découvert le produit X, qui me fait un bien énorme et m'a redonné une seconde jeunesse, etc.»». Généralement, le produit en question n'a aucun effet sur la santé de l'individu, mais peut par contre provoquer des effets indésirés. Qu'on se rappelle la publicité faite autour du millepertuis censé combattre la dépression mais qui contrecarrait les effets de la pilule contraceptive. Plus grave encore, les tablettes de romarin-thym-orégon, qui devaient lutter efficacement contre le sida et qui n'avaient pas plus d'effets qu'un cautére sur une jambe de bois, causant la mort prématurée de malheureux malades qui avaient fait confiance a des charlatans sans scrupule. Pire encore, le fameux supplément a base d‘Aristolochia fangi quia provoqué chez un grand nombre de personnes, le cancer de la vessie. «Prenez du zinc, si vous voulez-vous débarrasser d'un rhume en quelques jours !» vous dira-t-on. La belle affaire ! En général, c'est ce que dure un rhume, zinc ou pas. Une bonne tasse de thé bien chaud, avant d'aller au lit, soulagera sans risque de causer le moindre désagrément. On ne peut nier qu'il y a des gens qui souffrent d'une carence en oligo-éléments et ont besoin d'un supplément vitaminé qui contient les minéraux essentiels alavie mais, pour l'amour du ciel, ne faites jamais confiance 4 une personne qui n'a aucune formation scientifique. Quand vous ressentez de la fatigue ou autres symptémes qui durent plus de quelques jours, allez consulter votre médecin qui vous dirigera vers un laboratoire ot on vous fera une prise de sang qui révélera exactement la cause de votre probléme. Prendre au hasard un quelconque supplément prescrit par un herboriste, méme diplémé, est risqué car cette personne ne peut absolument pas déterminer !'origine de votre probléme de santé, ne disposant d'aucun moyen pour poser un diagnostique; ce droit étant seulement réservé au corps médical. II faut savoir que lorsqu’on prend une vitamine, généralement, si on se nourrit sainement, on n'en a pas besoin, car l'excés de vitamines est éliminé par les voies naturelles ou affecte le coeur, le foie et autres organes a un degré plus ou moins élevé. Toutes les vitamines dont nous avons besoin se trouvent a I'état naturel dans tous les fruits et légumes, viandes et poissons. Il y a des gens qui ne jurent que par les produits organiques. Grand bien leur fasse ! Mais je voudrais souligner que, la encore, nous n'avons aucun moyen de vérifier Page 24 sur 28