5 - Le Soleil de Colombie-Britannique, vendredi 24 novembre 1995 BONNE CHAIR... PAS CHER... PAR HUGUETTE DESJARDINS Trois points sont importants lorsqu’on veut préparer des repas 4 bon marché. Premiérement, bien choisir ses ingrédients. Deuxiément, faire intégration verticale dans sa cuisine et, finalement, avoir de imagination. A V’achat, il est important de se rappeler qu’on ne doit acheter que ce qui va nous servir. Pourquoi. acheter des betteraves en vente si on les déteste ? Les quantités aussi sont importantes, il ne faut jamais perdre de vue le nombre de bouches 4 nourrir. L’intégration verticale se pratique comme dans les grandes entreprises. I] faut tout contréler d’un bout 4 I’autre. Cela va du jambon au four que 1’on termine en salade, en sandwich et en soupe aux pois avant de donner !’os au chien ! Lorsque vous mettrez ce principe en pratique, vous aurez vraiment compris |’intégration verticale. Petits conseils pratico- pratiques: Si votre four est allumé pourcuire un platde viande, profitez- en pour faire cuire un gateau ou des pommes de terre. Ainsi, vous économiserez sur votre facture d’électricité tout en cuisinant des plats savoureux. Larégled’or: NEJETEZRIEN ! Le liquide des légumes en boite peut servir comme base a une soupe ou 4 une sauce; le pain sec peut servir a faire des croutons, du pouding ou de la chapelure; un restant de sauce peut étre, réutilisé dans un paté chinois ou une fricassée. L’imagination ! S’il est vrai que certains en ont plus que d’autres, ne désespérez pas. Si vous avez un brin d’audace, eh bien ! vous voila bienarmé. Evidemment, il s’agit dene pas manquer votre coup. Alors, sachez oser tout en gardant a lesprit qu’i] faut aussi bien savoir doser ! SOUPEAUXRESTES Vous avez fait un pot au feu. I ne reste que les légumes et le jus. Faites chauffer a feu doux pour dix minutes les légumes et le jus avec une quantité égale d’eau. Lorsque le tout est chaud, passez les légumes au mélangeur et remettez le tout dans le liquide. Vous obtiendrez une excellente soupe qui ne vous aura pratiquement coiité que le temps de la préparer. Vous pouvez également y ajouter vos herbes favorites. BONBONS AUX PATATES Vous avez fait bouillir beaucoup trop de patates. Voici une recette que tout le monde dégustera avec appétit: Faire refroidir les patates et en faire une purée en y ajoutant graduellementdusucrea glacerjusqu’a ce que le mélange soit suffisamment consistant pour étre étendu au rouleau a pate. Recouvrir la pate sur toute la surface avec du beurre d’arachides. Rouleren forme de cigare et trancher en petites bouchées. Croyez-moi, c’est un veritable délice !!! PROCHAINEMENT A VANCOUVER COSI FAN TUTTE PAR JULIETTE MOLINERI Mozart devait étre au som- met de sa créativité lorsqu’il écri- vit COSI FAN TUTTE. Jamais musique pour un opéra ne fut aussi légére, aussi vive et a la fois aussi évocatrice du drame se ca- chant derriére la comédie et la frivolité qui font la trame d’une intrigue en somme un peu mince. Commandé a Mozart par l’empereur Joseph II, il est dit que l’histoire de COSI FAN TUTTE est tirée d’un incident réel dont on parla beaucoup a Vienne 4 |’épo- que. Deux jeunes hommes sur le point de se marier font un pari avec un vieux célibataire de leurs amis, de mettre a ]' épreuve la fidélité de leurs fiancées qui se trouvent étre soeurs. Sirs des tendres sentiments de leurs futu- res femmes, ils partent se dégui- ser et reviennent pour faire, cha- cun, la cour 4 la fiancée de!’autre, non toutefois sans s’étre assu- rés, comme c’est souvent le cas dans les opéras, de la complicité de la soubrette. Les deux soeurs ne résis- tent pas longtemps au charme des deux jeunes gens. Mais au moment du mariage ceux-ci s’échappent pour aller revétir leurs uniformes de sol- dat et confronter les soeurs incons- tantes. A vrai dire cet opéra ne traite pas tant de la fidélité et de la vulnérabilité des femmes, que de la capacité de compréhension qui en fin de compte doit prévaloir entre les intervenants. COS[FAN TUT TEest davantage une legon de sagesse et d’amour que de ridicule sur la fai- blesse (dans la circonstance). des femmes. ’ Voila 250 ans que Mozart a écrit COSI FAN TUP@E. Joué main- tes et maintes fois, et opéra a tou- jours enchanté, par sa vivacité mu- sicale, des milliers d’amateurs d’opé- ra. A tous ceux qui souvent disent Wack Shabolt A la Galerie Beau-Xi PAR JEANNE BAILLAUT On ne présente plus Jack Shabolt, mais on en parle tou- jours et toujours. Car une fois encore, il expose quelques-unes de ses oeuvres, et ce n’est ja- mais assez. On ne se lasse pas d’admirerla vitalité et la jeunes- se qui émanent de sa peinture. Pour ce moderniste quest Jack Shabolt, l’aventure picturale est une exploration sans fin. Ses plus récentes oeuvres font encore preuve de. sa passion pour la couleur et la forme. I] fouille, il cherche, il invente...et ca marche. Pour le visiteur épris d’intensité, ¢’est le coup de coeur (Pyré). Amoureux de la Colombie-Britannique, ot il a passé la plus grande partie de sa vie, il sait faire passer dans ses oeuvres ce que nous pourrions percevoir comme ses racines anthropologiques : sens de |’espa- ce (Norther Lights), force parfois sauvage et élans d’énergie, qui con- férent 4 son style de moderniste une identité régionale typiquement «Cote ouest». On pense parfois bien connai- tre les oeuvres de Jack Shabolt, mais a chaque exposition, on est surpris de voir qu’il a encore poussé I’expé- rience plus loin, et queson «imagerie» quwils n’aiment pas particuliérement l’opéra, et qui Je plus souvent n’ont pas eu ]’occasion d’assister 4 une seu- le représentation, nous conseillons de commencer avec COSI FAN TUTTE. Qui sait... C’est si souvent que 1’on dit «je n’aime pas» sans avoir vraiment entendu, ou vu. COSI FAN TUTTE sera dirigé par CHAS RADER-SHIEBER, direc- teur du Skylight Theatre de Philadelphia. La distribution sera la suivante: JENNIFER CASEY CABOT (soprano) dans le rdle de FIORDILIGI, PHYLLIS PANCELLA (mezzo soprano) dans lerdle de DORABELLA, ANDREW SHOEDER (bariton) dansle rolede GUGLIELMO, RICHARD CLE- MENT (ténor) dans le réle de FERRANDO, KATHLEEN BRET (soprano) dans le réle de DESPINA, et HERBERT PERRY (basse baryton) dans celui de DON ALFONSO. Les billets sont en vente dans -[_ tous les comptoirs du Vancouver Ticketmaster. COSI FAN TUTTE au Queen Elizabeth Theatre, 4 20 hrs les 25, 28,30 novembre et les 2 et 4 décembre. s’est renouvelée. Chaque exposi- tion est en sorte une espéce de «re- naissance» par tapport a ce que l’on a pu voir auparavant, en ce qui con- cerne les oeuvres les plus récentes, évidemment, car les formes et les couleurs portent, dans leur nouveau- té, toutes les expériences du passé. La présente exposition comprend } des oeuvres remontant aux années | 70 et 80. Cela permet de voir et de comprendre un peu plus la progres- sion du travail de cet artiste, sur une partie de son parcours. Voir les oeuvres de Jack Shabolt est tou- jours une expérience stimulante, revigorante. C’est aussi respirer une bouffée de jeunesse et prendre un peu d’envol en compagnie d’un peintre qui strement ne doit pas connaitre le mot: vieillir. En montre 4 la Galerie Bau-Xi jusqu’au 7 décembre. air transal — A) holidays - NEACRVUONS OW SALE Vancouver ~ 24 déc. au 24 mars ne an pap rt Sp PIERSON AA pa tig Poa ancouver “es déc. au 24 mars INTERGLOBE I/RAVEL ‘Pour plus d'information, contactez Anna 1209 Pacific Blvd. Vancouver, B.C., V6Z 2R6 Tél.: (604) 899-6099 Pour plus d’information, Pour tous ceux qui & voyager contactez Philippe Gohier 1} oy ETIGLISH BY TT RAYE 1267 rue Davie Vancouver, V6E 1N4 Tél. 1 (604) 687-8785 Fax 1 (604) 682-1027