amy etn a, I A ta A Nt AA ANN Le Foyer Les varices, un mal héréditaire Peu importe 1l’age que |‘ont ait, |’appari- tion de la premiére va- rice, ou des premieres varicosités, cause un émoi bien compréhen- sible & la personne qui a préalablement vu un membre de sa fa- mille souffrir de cette maladie. Que _ faut-il faire pour la mettre en ‘fuite avant qu’elle nous atteigne? Et, si elle fait déja sentir sa présence, comment la contrdéler et |’empécher de nous rendre la vie misérable? mation des_ valvules, ces petites portes qui ne s‘ouvrent que dans un sens, ne permettent ainsi au sang de circu- ler que dans une direc- tion: de bas en haut. Si les valvules sont en bon état, au mo- ment d‘une contraction musculaire qui compri- me la veine, le sang qu’elle contient en est chassé et pousse les feuilles des valvules qui s’ouvrent sous cet- te pression et permet- tent le passage du sang vers le haut. C’est ce que font les valvules saines. Cette maladie héré- ditaire est une malfor- Aujourd’hui ot les budgets sont serrés et les vies bien remplies, les menus raffinés sont souvent réservés aux Occasions spéciales. Pourtant, un repas peut étre a la fois élégant, rapide et peu coltiteux. Bisque de crevettes* Jambon des Tropiques* Salade de laitue aux concombres et aux tomates cerises Fruits et yogourt Bisque de crevettes VY, tasse (SO mL) de carottes rapées Y, tasse (50 mL) d’oignons verts coupés en tranches 2c. Asoupe (25 mL) de beurre ou de margarine 1 boite (10 0z/284 inL) de creme de crevettes condensée Campbell 1 boite d’eau 2c. a soupe (25 mL) de vin blanc sec Faire cuire les carottes et les oignons a la casserole dans le beurre jusqu’a ce qu’ils soient tendres. Ajouter le reste des ingré- dients. Faire chauffer en remuant de temps en temps. Pour 4 personnes. Jambon des Tropiques 1 tasse (250 mL) de jambon cuit coupé en languettes ¥, tasse (125 mL) de céleri tranche en biais 2c. asoupe (25 mL) de beurre ou de margarine 1 boite (10 0z/284 mL) de sauce au poulet Franco-American " Y, tasse (75 mL) de jus d’orange 1 banane moyenne, en rondelles Y, tasse (125 mL) de moitiés d’abricots 2c. asoupe (25 mL) d’amandes effilées grillées nouilles cuites Faire revenir le jambon et cuire le céleri a la poéle dans le beurre jusqu’a ce qu’ils commencent a devenir tendres. Ajouter les autres ingrédients sauf les nouilles.-Faire chauffer en remuant de temps en temps. Servir surun lit de nouilles. Pour 4 personnes. Foyer Maillard : _ -Pension oe ; pour retraités =, (de 55 ans et plus) Tél.937-5578 é, blanchi, infirmerie (24h) gue, services aux chambres Nourri, lo Service bil 1010, avenue Alderson Maillardvitle , C.B. Lorsque__ I’hérédité est trés forte, c’est-a- dire qu'elle est trans- mise par les cdétés maternel et paternel, plusieurs jeunes de quinze a seize ans doivent commencer a se faire traiter a cause de maux de jambe. Vient ensuite ‘autre catégorie de consultants: les fem- mes qui viennent voir le médecin ordinaire- ment aprés une deuxié- me grossesse. Le mieux qui puisse arriver, c’est que |’état demeure stable. Entre quarante et soixante ans, tres souvent on a une période assez stable mais, a compter de soixante ans, le tis- su cellulaire devenant moins fort, comme il y a moins bonne com- pression de la veine, la tendance a faire des varices devient plus grande. Dés l’apparition des varicosités, il vaut mi- eux consulter un méde- cin car l’apparition des varicosités est presque, toujours signe d’un au- tre probleme qu’il ap- partient au médecin de trouver. ACTIVITE PHYSIQUE Toute activité physi- que est excellente par- ce que la seule maniére qu’a le systeme vei- neux pour pousser le sang vers le haut provient des contrac- tions musculaires qui compriment les veines et qui agissent comme pompe veineuse. La marche active, faite d‘un pas accéléré, ré- gulier et non le piétine- ment que I|’on fait dans la maison ou au travail, la course, la bicyclette a l'intérieur ou a |’ex- térieur, la raquette, le ski, enfin tous les sports qui obligent a courir. La natation esi également un excellent sport. BAS SUPPORT ET GAINE Nous avons des vei- nes en profondeur, a l‘intérieur des mus- cles, et également des veines — superficielles, qui sont par-dessus les muscles. Ce sont ces derniéres qui peuvent faire des varices. Quand le muscle sé contracte, il comprime ces veines vers |’exté- rieur; contre la peau. Si on met un bas sup- port contre la peau, on lui fait ainsi une gaine extérieure qui comprime les veines. Contrairement aux ‘un cordon bas support, la gaine est dangereuse parce qu'elle coupe brusque- ment au début de le cuisse tandis que le bas support comprime le jambe de facon pro- gressive, donc il favo- rise la remontée du sang. Les complications des varices sont au nombre de cinq: |‘ulce- re variqueux, la phlébi- te, la dermite de stase, l‘eczéma variqueux et \‘hémorragie. Lorsqu‘une veine se rompt et que le sang gicle, c’est fort impres- sionnant mais ce n‘est pas grave. II suffit de mettre le doigt sur l‘endroit atteint, de surélever la jambe et de faire- ensuite une compression avec une grosse serviette. La thrombophleébite, quant a elle, n’est pas grave. Située au niveau du systeme superficiel, se présentant comme rouge et chaud, elle peut facile- ment étre soignée avec des _anti-inflammatoi- res. Rien a voir avec la thrombo-phlébite en profondeur, qui, elle, peut provoquer une embolie pulmonaire. Dans ce dernier cas la grosse jambe ne re- vient jamais a. sa forme normale et les patients doivent porter impérativement les bas élastiques. Bien des gens, en fin de journée, se plaignent d’oedémes. L’'oedéme vient de la stase, c’est-a-dire du sang qui séjourne trop longtemps dans _ les veines, sans _ pouvoir remonter de facon nor- male. Des personnes, dont le systeme est un peu paresseux, sans pour autant étre affec- tées de varices, peu- vent avoir une enflure modérée en fin de journée. Ici encore, pour amé- liorer cette. situation, il n'y a rien de mieux que d’augmenter |'ac- tivité) physique tout en portant le bas sup- port. ULCERES VARIQUEUX Lorsque les tissus ne sont plus nourris, ils meurent et devien- nent des ulceéres vari- queux. La encore le traitement consiste a faire une compression pour enlever la stase, pour mieux faire fonc- tionner le sang. Lors- que les tissus se nour- rissent, le trou’ se bouche. Le Soleil de Colombie, vendredi 30 aoat 1985 —13 VOTRE HOROSCOPE BELIER du 21 mars FAY au 20 avril Vous démontrez plus de vivacité qu’a l’ordi- naire. Votre probleme concernant votre vie sur le plan du coeur se- ra de concilier réve et réalité. La personne qui vous aime sera en- thousiaste, pleine d’é- nergie. Climat cons- tructif. TAUREAU 9 du 21 avril x Pow au 20 mai La personne qui vous aime se montrera éva- sive, indifférente a votre égard, et cela vous empéchera d’étre heureux. De votre cété, vous ne sSerez pas par- ticuligrement affectu- eux et il vous sera difficile de faire fondre la glace. GEMEAUX du 21 mai IL au 21 juin Pourquoi étes-vous tel- lement sur vos gardes en amour? Ayez davan- tage confiance en vous et en autrui. Une per- sonne tendre pense a vous et ne sait com- ment vous attirer, com- ment vous plaire. CANCER a IS du 22 juin au 22 juillet Au travail, la chance vous favorisera mais agissez quand méme avec prudence si vous effectuez un change- ment. Bonheur et paix si vous savez éviter de tomber dans |’esclava- ge affectif. LION du 23 juillet dS) au 23 aout Energie et mystére sur le plan sentimental. L’attachement qu‘un é- tre a pour vous devien- dra un enchainement. L'amour deviendra fu- reur. Des personnes ja- louses mettront du poison dans votre ame par leurs médisances; ignorez-les. VIERGE Fa du 24 aout au 22 sept. Votre vie sur le plan du coeur ne sera pas de tout repos. Soyez pru- dent dans vos paroles. Vous aurez tendance a tout dramatiser. Faites preuve de bonne hu- meur et évitez les querelles. BALANCE guew cd 23 sept. au 23 oct. Vous serez trés réceptif en amour et trés ouvert aux nouvelles amitiés. Vous gouterez des bel- les joies mais malheu- reusement quelques querelles surgiront. Vous oublierez des ren- dez-vous mais vous vous ferez des contacts utiles. SCORPION du 24 oct. So HHP au 22 nov. Les émotions vous fati- guent et il vous fau- drait plus de calme au- tour de vous. Vous mettrez en valeur vos qualités de compréhen- sion, d’ouverture d’es- prit et vous créerez un climat propice a I|’épa- nouissement des senti- ments. SAGITTAIRE Kd du 23 nov. au 21 déc. Vous serez déterminé a vivre un peu plus avec votre temps, vous évi- terez de trop réver. Vous aurez trés profon- dément envie de com- muniquer avec autrui, d’étre compris d’é- changer des idées. CAPRICORNE PANG du 22 déc. au 20 janv. Soyez réceptif et cha- leureux dans vos rap- ports avec ceux qui vous aiment. Intéres- sez-vous davantage a leurs problémes et a leur ambitions. Sur le plan du coeur, vous agirez avec habileté, vous ne brusquerez ri- en, ni personne. VERSEAU du 21 janv. EN Bsse au 19 fév. La personne qui vous aime sera mélancoli- que avec tendance a vi- vre dans le passé et a penser aux paroles et aux actes qui ont pu la blesser. Aidez-la a lut- ter contre cette ten- dance qui |’empéche de vivre dans le pré- sent. POISSONS du 20 féve. EN x au 20 mars L’amour que |’étre cher vous manifestera agira comme un baume de réconfort. Vous pro- fiterez au maximum de ces belles heures de compréhension, de calme, et tendresse. Téléphone: [604] 682-3664 Télex: 04-54467 Douglas MacAdams Litiges civils - droit familial -En —. AVOCAT 600, Edifice' Banque du|Can RICHARDS, UND! 900, rue Hastings ouest FRASER, SKJLLINGS | VANCOUVER, CB V6C 1G1 Plomberie et chauffage Services en francais Raymond et Roger Pallard . Broadway Gas Ltd 3357, rue Cambie 873-0636