LE FROID. LE TABAC, L’ALCOOL, NE SONT PAS SES SEULS ENNEMIS. UN CHAGRIN D’AMOUR AUSSI PEUT VOUS FAIRE PERDRE LA VOIX Vous vous réveillez un matin avec la pénible sensa- tion d’avoir la gorge prise dans un étau: vous €prouvez une douleur lancinante en a- valant votre salive et, sur- tout, votre voix nest plus qu’une succession de sons rauques ou éraillés... En cette saison ot le froid al- terne avec une humidité pé- nétrante, vous vous dites: “C'est la saison! Atten- dons que cela passe...” Et vous vous administrez inha- lations, gargarismes, fumiga- tions, suppositoires. Ces traitements tradition- nels ne peuvent que vous faire du bien, mais il vaut mieux connaitre exacte- ment-es causes de votre ex- tinction de voix pour en combattre plus efficace - ment les effets, surtout si elle se prolonge au-dela de trois ou quatre jours. Or, il est établi, par de multiples constatations et expériences, que ces acci- dents survenant a vos cordes vocales ont plus souvent que l’ont croit une origine émotive. En effet, un choc émo- tionne! violent, un trauma- tisme psychologique, tels qu’un chagrin d’amour, peu- vent vous faire perdre la voix! Les spécialistes de la gor- ge comme les psychiatres, connaissent bien ces cas classiques de jeunes filles devenus aphones, apres a- voir été abandonnées par leur fiancé... Dans ces a- phonies, plus courantes qu’on ne le pense, l’influen- ce de l’esprit sur les méca- nismes physiques est indé- niable, c’est le domaine de la médecine psychosomati- que. Les mémes effets peuvent étre produits par des ennuis familiaux. ou professionnels graves et de caractére vio- lent. Dans de telles circonstan- ces, il faut é¢videmment con- * sulter durgence un oto- rhino-laryngologiste qui se livrera & un examen précis de votre gorge, grace au la- ryngoscope, ce petit miroir monté sur une longue tige, et observera le fonctionne- ment de vos cordes vocales. En cas @hésitation, il pourra vous faire établir des radiographies. Ainsi sera fait le point sur l'état de vo- tre larynx. Mais vous devrez voir éga- lement votre médecin habi- tuel ou un psychanaliste qui pourront vous “‘libérer’, dans une conversation trés libre de votre émotion “‘ren- trée’’ qui a déterminé le ‘“*blocage”’ de vos cordes vo- cales... I] va sans dire que votre gorge peut fort bien, en de- hors de tout choc émotif, avoir été la victime d’un coup de froid, fréquent en automne ow les variations de températures et dhumi- dité sont continuelles. Sensibles et vulnérables. Elles déterminent une in- flammation et, 4 la longue, une infection qui vous don- nent cette impression dou- loureuse d’avoir “un chat dans la gorge’. L’usage du tabac — sur- tout en Cigarettes — et le sé- jour dans des piéces enfu- mées ou des ateliers saturés de poussiéres de métaux, de bois ou de platre, sont trés préjudiciables égale- ment a vos cordes vocales toujours fragiles. Mais c’est encore plus souvent J’absorption d’al- cool qui les rend sensibles et vulnérables, surtout les al- cools supérieurs contenus dans certains apéritifs. La plus élémentaire prudence, si vous étes sujet aux extinc- tions de voix, consiste donc a n’en pas abuser. Enfin, derniére cause de troubles laryngés, la fatigue, résultat dun surmenage, physique, comme le surme- nage intellectuel, mettent en péril votre équilibre cor- porel et vous maintiennent en état d’infériorité devant les agents extérieurs de l’in- fection. . Cure de sommeil C'est alors que suivant rétat de votre arriére-gorge, votre médecin vous ordon- nera, Outre un repos tou- jours nécessaire pour “rat- traper” votre fatigue et ré- tablir votre tonus, une cure de sommeil ou dans les cas moins sérieux, des tranqui- lisants pour vous détendre. Il. y -ajoutera des _pastilles qui vous redonneront une voix plus claire et fortifie- ront vos cordes vocales. ~ CONCOURS Dk : Vivian-Marie Vilio, 17 ans Surrey - MADAME LISA Lira les lignes de votre main, votre pensée, __ les cartes, répondra 4 toutes vos questions et vous ai- dera avec les problémes de la vie, santé, amour, af- faires- Consultations en toute dis- crétion - 2927. Kingsway, Vancouver. Téléphonez au 435-8849 pour prendre rendez-vous. SINGER A Montréal, le 4 novem- bre dernicr, trois jeunes couturiéres en herhbe de la Colombie-Britannique, Vi- vian-Marie Vilio de Sur- rey, Michelle Kenney de White-Rock et Leslie Lou- ie de Vancouver, ont parti- cipé a la finale de leur catégorie respective du Grand Prix National du Concours de Couture ‘‘Sty- lemaker’’ de la Compagnie Singer. Les 15 finalistes présen- térent leurs créations de- vant un jury composé de personnalités du monde de la mode. Les jurés ont été ‘surpris du bon godt et de I’habileté dont les 15 fina- listes canadiennes avaient fait preuve. Dans chacune des trois catégories: 10 a 12, 13 A 14, 14 A 18.ans - le choix d’une gagnante fut certainement trés dif- ficile. La gagnante de la catégo- rie 14-18 fut Viviane-Marie Vilio de Surrey, qui s’est confectionné une veste de laine et une. jupe de couleur brune et créme, ainsi qu’un corsage rouille. STYLE/MATIK EI Michelle Kenney, White-Rock - Leslie Louie, 12 ans Vancouver - Le Soleil de Colombie, 15 Novembre 1974, 13 _LA BONNE CUISINE Foiealacréole INGREDIENTS: 6 tranches de bacon; 1 1/2 livre de foie tranché; 1/4 tasse de farine; 1 piment vert coupé en dés; 1 boite (28 onces) de tomates en conserve; 1c. a thé de sel; 1/4 c. a thé de poivre; 1/2 c. a thé d’estragon. PREPARATION: couper le bacon en petits morceaux et frire au poélon sur un feu modéré jusqu’a ce qfie le bacon soit doré et croustillant. Plonger les tran- ches de foie dans un plat d’eau bouillante et laisser pocher 15 minutes. Egout- ter et enfariner. Faire rotir chaque tranche dans le gras de bacon. Ajouter le piment vert, les tomates, le sel et le poivre. Couvrir et laisser mijoter environ 25 minutes ou jusqu’a ce que le foie soit tendre et bien cuit. Gateau au mie!| INGREDIENTS: | t. de cassonade dorée; 1/2 t. de beurre; 3 oeufs; 1/2 t. de farine a giteau tamisée; 2 c. a thé de poudre a pate; 1/4 c. a thé de sel; 1-1/2 t. de biscuits Graham au miel finement écrasés; 3/4 t. de lait; 1/2 t. de noix hachées. : PREPARATION: Mettre le beurre et le sucre en créme. Ajouter les oeufs. Tamiser la farine, poudre a pate et sel. Ajouter au mélange, beurre et sucre en alternant avec les biscuits écrasés et le lait. Battre lisse. Ajouter les noix. Cuire au four dans un moule graissé de 8” x 8” a 350° F pendant 30 a 35 minutes. Glacer avec un glagage a lérable et saupoudrer de miettes de biscuits. Donne 6 a 8 portions (coat de la portion: $0.12 avec beurre et 0.09 avec margarine). , SANTE ET BEAUTE Conseils et idées glanés par Collette Suite - - . eevidemment il me res- te Asavoir comment me professionnelle, qui saura me conseiller et mepres- procurer ce produit idéal: Ce n’est sQrement pas dans un catalogue que je risque de le trouver! Onne trouve pas le neuf par des moyens désuets. . D’ail - leurs je ne peux tout de méme pas me confier a une vendeuse quine connaft rien 4 la cosmétologie et qui s’évertue 4 vendre sans discernement. Je ne peux pas, non plus, choisir moi- méme, A l’aveuglette, le produit de soins qui con- vient parfaitement a4 mon type de peau, 4 mon age, a mon cas particulier! Il me faut donc ce produit par l’intermédiaire d’une crire ce qui est adapté a ma personne - Atteindrai-je un jour. mon idéal: - posséder un produit de Beauté hautement scienti- fique - - posséder un produit u- nique et congu pour moi personnellement - - bénéficier d’un service professionnel - - utiliser un produit dont je verrais les résultats - - @étre belle enfin, et jeu- ne. . .et tellement heureu- se parce que belle et jeu- ne! Oui, vraiment, j’en réve! Ah! oui... . Une bonne épouse est comme un bon livre : elle distrait, instruit, exalte, et.s’il lui arrive d’étre un peu verbeuse, bien présentée, elle est irrésistible. 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