Te Bastion juillet ~- aottt 1996 Grace aux efforts de Pauletta Potvin, |’AFN a maintenant un club d’ainé-es pour les plus de 50 ans. N’hésitez pas a venir vous joindre a eux le troisiéme samedi du mois a lV’ AFN, de 10h00 a 12h00. Vous pouvez rejoindre Pauletta au 722-2540. L’ AFN essaie présentement d’obtenir des fonds du Patrimoine canadien afin que nos ainé-es francophones puissent bénéficier d’une maison de retraite dans le futur. Avez des projets pour l’été? Que diriez-vous d’aller passer quelques jours au club vacances La Caléche a l Auberge La Caléche, Sainte-Agathe- des-Monts? Allez profiter de la chaleur, du soleil, des activités extérieures, du brunch musical, des collations prés de la piscine, etc. Pour info., appelez au 1-800-567-6700. Relever un défi, pourquoi pas? par Madeleine Maillette prés. du conseil rég. de la Mauricie Si, aujourd’hui ou demain, on vous demandait de prendre une responsabi- lité quelconque dans un club d’ainé-es, quelle serait votre réaction? Seriez-vous de ceux et celles qui se diraient “Ah non, pas moi, c’est impossible, je tremble rien qu’a y penser, je suis incapable de prendre ces responsabilités, le coeur me débat et jai les jambes molles lorsque je dois parler devant les gens”? Je vous comprends... jusqu’a un certain point. Dans ma jeunesse, j’étais d’une timidité incommensurable. Etant enseignante, imaginez les problémes auxquels j’étais confrontée! A ma retraite, j’ai pensé rendre service en acceptant un poste au sein d’un club de l’Age d’Or. Depuis déja Les ainées et ainés francophones du Canada un certain temps, j’allais au club et j aimais fréquenter les gens. Bien entendu, la timidité était toujours présente. J’ai persisté et croyez-moi, plus on s’implique, plus c’est facile de s’impliquer. Je suis devenue présidente d’un club, responsable de secteur, administratrice du conseil régional, présidente du conseil régional et me voila membre de la FADOQ. Timide, je le suis encore mais je sais comment apprivoiser cette géne. Je suis bien heureuse de pouvoir étre au service des ainé-es et de ne pas avoir laissé ma timidité freiner tous mes autres talents. N’ayez pas peur de relever aussi ce défi et ne privez pas les gens de vos talents. Dites-vous que tout est possible. Il suffit de vouloir. Se laisser aller, c’est vieillir par Réjean Tremblay Il y a le bien-étre et le mieux-étre. Le mieux-étre, c’est de pouvoir respirer a fond en marchant d’un bon pas. Le mieux-étre intellectuel et moral est toujours plus facile a atteindre quand on est en bonne santé. Plus les années passent, plus il faut faire suffisamment d’exercices et de conditionnement physique. J’ai beaucoup voyagé en couvrant des Jeux olympiques, des combats de boxe et les 500 Milles d’Indianapolis. J'ai beaucoup appris. Mais je retiens une grande lecon. J’ai rencontré d’anciens grands athletes qui s’étaient laissés aller. Ils étaient vieux. J’ai aussi rencontré d’anciens qui avaient continué a pratiquer le sport et a s’entrainer. Ils avaient miri. C’est toute la différence du monde. -6- pritre pour les Ainé—eg HSetgneur, tu sats mteux que mot que je utetllts et givun four fe serat uteux. @arde-moi de devenir bavard et en particulier de la désagréable habitude d’avoir a dire quelque chose sur tous les sujets et a chaque occasion. iMibére-moi du besoin de régler les affaires de tout le monde. ®Rends-moi prévenant sans étre impulsif; serviable sans étre autoritaire. Avec ma vaste réserve de sagesse ce serait triste de ne pas tout l’utiliser, mais tu sais, Seigneur, qu’en fin de compte, je veux qu’il me reste quelques amis. }Bréserve-moi du besoin de raconter jusqu’au moindre détail; donne-moi des ailes pour arriver au point. celle mes lévres sur mes douleurs et mes maux. Ils augmentent, mais mon plaisir d’en parler grandit avec les années. Je demande la grace de savoir étre attentif aux récits de ceux des autres et la force de les écouter avec patience. He n’ose pas te demander de me donner une meilleure mémoire, mais un peu plus d’humilité et un peu moins de suffisance lorsque ma mémoire semble contredire celle des autres. Fais que je sois conscient de la simple réalité qu’il se pourrait, occasionnellement, que je me trompe. Garde-moi raisonnablement doux. Je ne veux pas étre un saint; certains d’entre eux sont vraiment insupportables. Et un vieillard amer, c’est le couronnement du travail du diable. #Monne-moi |’habilité de voir du bien chez des gens ou je ne m’y attends pas et la grace de savoir leur dire. Aide-moi a savourer toutes les joies et tous les plaisirs de la vie. Et ily a tellement de choses dréles tout autour de nous et je veux n’en manquer aucune! (Cette priére pour les ainés est une adaptation d'un texte anonyme attribué a un vieux moine anglais du 13° siécle, a l'occasion d’un diner- causerie du Richelieu Roger-Saint-Denis, le 24 Janvier 1996)