T -**----"ique ey Un métier qui se perd : Cuisiniére et Cuisinier ! Car si c’est un art, c’est aussi un métier, cette pratique journaliére de la cuisine qui nous permet, de faire de notre table, chaque jour, un petit chef-d’ceuvre d’ingéniosité renouvelée. Suite... es Menus bien compris Mangeons donc de la viande, mais raisonnablement ; remplacons-la souvent, le soir par des pdtes, des légumes, des eufs, des entremets au lait. Quand lobservance des lois religieuses nous oblige a confectionner des repas maigres, ne faisons pas un menu de légumes verts et de fruits ; ce serait un repas trop peu nourrissant. Ayons recours aux légumes secs : lentilles, haricots, pois cassés, féves ; aux poissons de toutes Sortes, aux pates additionnées de gruyére, aux soufflés qui contiennent de la farine et des eufs, au riz, a la semoule. Sachons compléter par un entremets, un bon gdteau, une tarte, tout repas un peu insuffisant et par des fruits crus bien murs : oranges, cerises, péches, pommes, etc, un repas copieux et nourrissant. Parmi les fruits, les amandes, les noix et les noisettes se digérent moins facilement, mais sont riches en graisses, et excellentes a ce point de vue. Elles conviennent mieux ala fin d'un repas frugal. Il est bon de ne pas abuser non plus des condiments et de mets trés épicés ; bien des estomacs, a la longue, pourraient s'en mal trouver. C'est a la maitresse de maison de savoir combiner intelligemment ses menus pour que petits et grands conservent une santé robuste, un appétit toujours excité par la variété des mets, la maniére de les présenter, l'art de les accommoder. Volume6 - 2eédition ISSN 1496-8304 omment dresser les menus Pour dresser le menu d'un repas, il convient de ne pas sécarter des régles invariables établies par le protocole de la gastronomie. L’ordre des plats dépend de leur composition et aussi des sauces et des garnitures qui les accompagnent, car le gout apprécie les mets non seulement en eux-mémes, mais encore d'aprés |’ordre dans lequel ils sont présentés. On savoure davantage le foie gras aprés un roti, une viande en sauce aprés un poisson. Ce sont des considérations gastrono- miques qui dictent cet ordre de succession ; les initiatives personnelles et les trop grandes fantaisies risqueraient de déprécier les mets offerts, il faut les éviter soigneusement. La maitresse de maison saura tenir compte des ressources que lui fournissent la saison et la région qu'elle habite ; elle s’inquiétera également des gotits et des régimes de ses invités. Il n'y anulle erreur a faire figurer dans un menu un plat régional ou un mets exotique, l'un et | ‘autre avant l'avantage de renouveler quelque peu la présentation classique des mets. Mais si certaines fantaisies sont permises dans |’ordonnance des plats, il est des régles dont on ne sautait s 'écarter sans manquer aux usages ; on n offre pas dans un méme menu des viandes de semblable couleur, il faut adroitement y présenter viandes blanches et noires, sauces et rétis, gibier et poisson, volaille et abats. On doit éviter que des mets se répétent sous des formes différentes : ce serait enfantin de servir, dans un méme repas, poulet sauté et chaud-froid de volaille, foie gras et oie rétie, des entrées de méme couleur ou deux rotis semblables. Février 2003 jen longtemps gab Il ne suffit pas pour dresser une heureuse liste d’aligner au hasard des noms de viandes, de poissons, de légumes, mais bien de les classer avec méthode dans un ordre combiné d'aprés les préparations qu'on leur a fait subir. La maitresse de maison doit s'assurer @ l’avance des provisions qu'elle destine a ses invités. Elle sera mieux servie et pourra préparer a temps marinades, patés, gelée, etc. Il nest pas indispensable d'avoir des mets nombreux, mais il faut des morceaux de bonne qualité, cuisiné avec des ingrédients bien frais. On évitera de servir des conserves a moins qu’elles ne portent une marque trés estimée. Il n'est pas toujours possible de donner des primeurs, mais on peut toujours offrir des légumes frais et méme des pommes de terre joliment présentées. Depuis que la mode est aux régimes, nouilles et riz prennent place dans le menu de repas élégants, a condition qu’ils soient offerts sous des formes originales et séduisantes. Les pates se servent surtout en hiver. Le menu des repas, lorqu’on aun certain nombre d ‘invités, doit se composer dans |’ordre suivant : Pour le déjeuner Hors-d‘euvre Premiere entrée Seconde entrée en grillade Roti Paté en galantine Entremets Dessert Café-Liqueurs ... @ Suivre