12 Le Soleil de Colombie, Vendredi 25 Février 1977 NUIT ET JOUR, SANS ARRET. Février est le mois de la campagne du coeur. Les maladies du coeur tuent environ 80,000 Canadiens par an. LA VIE OU LA MORT: QUELLES SONT VOS CHANCES? Comme le pilote qui lance son bolide 4 tombeau ouvert sur une piste de course. ou comme Yintrépide qui entreprend la traversée de J’océan sur un radeau ou a bord d'un dirigeable, nous flirtons tous avec la mort. La plupart d’entre nous som- mes éblouis par les exploits des casse-cou. Mais i] ne nous vient » pas a l’esprit que nous courons nous-mémes des risques tout aussi grands en ne tenant pas compte des conseils des experts pour améliorer nos chances de vie. Prenez le cas des maladies du coeur. Filles peuvent frapper tous ceux aw se complaisent a courir le risque de fumer un ou deux paauets de cigarettes par jour, qui ne se soucient guére de faire vérifier Jeur tension arté- rielle, qui se donnent un régime alimentaire riche en matiéres grasses saturées et en cholesté- rol, qui ne se préoccupent pas de leur poids et se refusent a tout exercice physique. La Fondation des maladies du coeur appelle tous ces exemples “Les facteurs de risque” des maladies du-coeur et des acci- dents cérébro-vasculaires. En- semble, ils causent la plupart des’ décés résultant de maladies du coeur av Canada. La plupart de ces décés sont prématurés. Les maladies du coeur figurent au tout premier rang parmi les causes de décés des hommes et des femmes fgés de 45 a 64 ans, alors que ces derniers sont généralement au sommet de leur productivité. ues pertes qu’elles occasionnent au Canada sur le plan social et économique sont effarantes, sans narler des tra- gédies familiales qu’elles entraf nent. La Fondation des maladies du coeur estime qu’en réduisant ses facteurs de risque, on peut réduire ses chances d’étre at- rose. Au fil des ans. les matiéres grasses s’accumulent sur les parois des artéres. un peu com- me l’oxyde de calcium sur la tuyauterie. A un moment donné, lartére devient si étroite que le sang ne peut plus se rendre au coeur ou au cerveau. C’est alors la crise cardiaque ou la throm- -bose. Tout le’ monde. des enfants aux grands-parents, est atteint d’artériosclérose A des degrés différents. Sa progression varie selon les individus. Mais on peut la freiner en diminuant ses facteurs de risques. Il n'est jamais trop tard pour changer votre stvle de vie et pour réduire vos risques. Faites vérifier votre tension artérielle par votre médecin: si elle est trop haute, i] saura la traiter par des médicaments et une diéte. Surveillez hien votre régime alimentaire: un régime faible en cholestérol] et en matiéres gras- ses contribue d’ailleurs 4 vous faire perdre de |l'embonpoint. Cessez de fumer. Si les dégats ne VENTES 1970 teint de crise cardiaque ou d’accidents cérébrooo-vascu- laires (thromhoses cérébrales et attaques d’apoplexie). Bien sir, on ne peut les suvprimer tous: on ne peut remédier 4 certains facteurs comme Vhérédité, le. sexe et l’age. Lincidence des crises cardia- ques est plus grande dans certai- nes familles, les hommes y sont sujets plus jeunes que les fem- mes et le risque d’une crise croit avec lage. La cause princinale des crises cardiaques et des accidents céré- bro-vasculaires est le durcisse- ment des artéres ou artériosclé- sont pas trop avancés, le coeur et les poumons des fumeurs peuvent se regénérer. Deman- dez a votre médecin de vous recommander certains exercices physiques auotidiens et suivez bien ses conseils. La Fondation des maladies du coeur met heaucoup d’autres informations de ce genre a la disposition de tous les membres de la famille. C’est gratuit, vous n’avez qu’a en faire la demande. Vous pouvez appuver les efforts de la Fondation des maladies du coeur en souscrivant généreuse- ment a sa campagne au cours du mois de février. le mois du coeur. Fondation du Coeur de la C.B. 1881 W Broadway Vancouver ’ V6J 1Y5— Tel 736-4404 Un million de nouveaux citoyens ? (Suite de Ja 1lére page) citoyenneté, une nouvelle loi sur limmigration et une loi sur les droits de "homme ne constituent pas la réponse complete, a ajouté M. Basford, qui a souligné: “c’est a nous tous d’assurer le droit social, la participation sociale des nouveaux Canadiens.” La nouvelle loi représente “une attitude de bienvenue” a dit M. John Roherts. La nouvelle loi réduit l'exigen- ce de résidence de cing ans a trois ans, traite en égaux les hommes et les femmes et réduit lage des demandes indépendan- tes de citoyenneté. de 21 ans a 18 ans. Grace a ces modifications, plus d’un million de personnes > sede he o ea ns -- ” { we SP chp th he 8 SU RE Pak e sont maintenant en mesure de remplir leurs demandes de cito- yenneté. Les nouveaux réglements an- nulent les distinctions qui étaient basées sur le pays d’ori- gine. M. Roberts présenta les premiéres femmes juges de la Colombie-Britannique a @tre nommeées a la cour de la citoyen- neté: Mme Maiorie Cantryn de Burnaby et Mme Frances Elford de Victoria. Mme Cantryn est aussi la premiére Indienne nati- ve 4 étre nommée 4a la cour de citoyenneté. _Parmi Jes personnalités pré- sentes se trouvaient le premier eycce. tT 5 oa 942 2 Asts ti Rants ? TAs A S>frat 5 ee ee en ee tee ee ee ee ee SaMmMAN wits tO hog 4S ministre de la C.B., M. Bill Bennett, le maire de Vancouver, M. Jack Volrich. les membres libéraux du parlement, Mme Simma Holt et M. Art Lee, M. Ray Perrault. Sénateur et M. Gerald Baldwin. ancien chef conservateur au parlement. M. William Black. Agé de 78 ans, était parmi les invités: en 1950, il devint le premier officier de la citoyenneté et occupa ce poste pendant 14 ans. La réception coincidait avec le nouvel an chinois. et une danse du lion traditionnelle a accueilli l'année chinoise du serpent. Des groupes é€cossais et russe se sont également produits. TSMIVEOUST OSL AA 79. 97% kop one Bl eneb Les formules ont été adressées recemment a tous les pensionnés qui recoivent déja ( le Supplément de revenu garanti. Si vous \ désirez toucher votre Supplement de revenu garanti apres le 31 mars, il est indispensable que vous renouveliez votre demande en compleétant la formule et en nous la retournant le plus t6ét possible ~ dans l’enveloppe qui l'accompagne. Si vous avez de la difficulté a le faire ou si vous désirez de l'aide, adressez-vous a: Bureau régional de la Sécurité de la vieillesse © 1525 ouest, 8éme Avenue , Suite 107 Jour: 8:00 a 4:30 Tél.: (604) 732-4181 Santé et _ Health Bien-étre social and Welfare Canada Canada . Marc Lalonde, Ministre ae Lune des artistes qui font actuellement le plus de recettes est Barbra Streisand. Un producteur australien lui a fait cette proposition mirobolante : : — Nous vous paierons en livres ou en dollars, ou bien en dollars par paquets d'une livre... “La Francophonie | and You” Le magazine des Franco-Colombiens Le mercredi.a 22h au canal IQ POUR LES AUTRES REGIONS, - VERIFIEZ DANS LE TV GUIDE - : ?, 1 ERY Kom gy ST ie ga eve) ersh af8o4 ai telucesa TA ees j@ (vita ou figs! , = " ate s = = = “ . :