chez soi

IVOTRE SANTE

N’OUBLIEZ PAS LES
URGENCES MEDICALES
DANS VOS PROJETS DE
VACANCES.

Si vous avez l’intention de
partir en vacances avec vo-
tre famille, prenez avant tout
le temps de réfléchir 4 ce que
vous feriez en cas d’urgence
médicale, si loin de chez
vous.

Si l’un de vos enfants tom-
bait malade ou était victime
d’un accident, comment fe-
riez-vous pour obtenir de
l’aide? Supposez un instant
que vous étes 4 court de mé-
dicaments ou que vos fioles
et flacons ont été brisés.

Faites preuve de prévo-
yance dit le Conseil Cana-
dien de la Santé Familiale,
et pensez aux préparatifs
longtemps A Il’avance. Le
Conseil, un organisme sans
but lucratif commandité par
l’industrie des produits
pharmaceutiques vous
conseille en premier lieu de
consulter votre médecin afin
de savoir 4 qui vous adresser
si vous tombez malade ou si
vous étes blessé pendant vos
vacances.

Si votre médecin ne peut
vous renseigner, adressez-

vous le cas échéant A 1’hd-
pital local ou 4 la société
médicale de la ville ot vous
vous trouverez.

Si vous voyagez 4 l’étran-
ger et si vous avez besoin
de soins médicaux, votre
hotel, l’ambassade, le
consulat ou l’agence de vo-
yage la plus proche. vous
donnera des renseignements
précis. Si vous faites exé-

“cuter une ordonnance, de-

mandez la traduction du mo-
de d’emploi afin de vous
conformer 4 la posologie
prescrite.

Lorsqu’en famille, vous au-
rez décidé du lieu de vos
vacances, demandez 4 votre
médecin quelles sont les im-
munisations indispensables.
Les maladies complétement
disparues ou bien maftrisées
en Amérique du Nord peuvent
étre encore trés courantes
dans d’autres parties du
monde. La variole n’en est
qu’un exemple.

En consultant votre méde-
cin, demandez-lui si vous
devez prendre avec vous des
médicaments essentiels
pour la durée du voyage.
Pour un séjour prolongé,
il peut vous donner une or-

donnance A faire exécuter |

sur place.

En faisant vos bagages,
mettez les médicaments
dans un carton ou une bof-
te pour ne pas les mélanger
avec les articles de toi-
lette. Fermez hermétique-
ment les récipients avec du
ruban adhésif transparent
afin d’éviter les fuites ou la
disparition des comprimés.
Enveloppez chaque récipient
dans plusieurs épaisseurs

de mouchoirs ou de serviet- |

tes en papier pour éviter
la casse.

Conservez tous les médi- —

caments dans leur récipient
d’origine et faites attention

‘que les étiquettes ne soient

pas endommagées pour pou-
voir les lire facilement. Ne
mélangez pas plusieurs sor-
tes de comprimés ou de
capsules pour économiser
de la place.

Et surtout, dit le Conseil,
une trousse de premiers.
soins contre les coupures
et les éraflures sans danger

peut vous éviter une visite ~

chez le médecin. Vérifiez
le contenu de la trousse
avant de partir. Les vo-

yageurs expérimentés qui

portent des lunettes en pren-
nent habituellement une se-
conde paire pour parer aux
accidents.

| Canadienne

Saint-Sacrement :
3196 Heather, Vancouver
Paroisse Nationale
francaise.
R.P. Henri Meek, SSS,
curé.

Messes dominicales :
8, 9, 10, 11:15 hrs, 5h
P.M.

Bingos bilingues:jeudis. —
Tél. 874-3636

LE TEMPS
DES SALADES

En été, hiver, prin-
temps, automne - c’est tou-
jours le temps des salades.
Les salades ne connaissent
pas de saisons : il n’y a que
les genres qui varient augré
des saisons.

Dans le domaine des sala-
des, les possibilités sont
presque illimitées : salades
simples, élaborées, entrées,
accompagnements, desserts,
collations et méme repas

complets. La salade accom-
pagne les viandes, volailles,
poissons, oeufs et fromages
ou s’associe 4 7’un ou 4l’au-
tre.

Les salades sont d’un grand
secours 4 ceux qui comptent
leurs calories. De plus, les
legumes et les fruits, surtout
consommés crus, apportent
minéraux et vitamines et
ajoutent variété, couleur et
volume 4 la diéte.

Pour conserver la valeur
nutritive et l’apparence des
légumes et des fruits frais,
il faut les garder au réfri-
gérateur et les utiliser avant
qu’ils flétrissent.

Alimentation rationnelle et
plaisirs de la table doivent
marcher de pair. Un emploi
généreux de salades n’est-il
pas un bon moyen d’attein-

dre ce but

VOS TAPIS

‘}la couleur or uni.

Vous préparez-vous a ache-
ter un tapis. L’association
des consommateurs du Ca-
nada vous conseille d’éviter
Le ve-
lours de cette couleur laisse
apparaitre les traces de pas,
les débris, la poussiére et
la bourre, et il réclame
beaucoup d’entretien. Au
point de vue de la ména-
zére, la-couleur la plus pra-

tique est le beige clair.

EXAMINEZ LE VELOURS
DE VOTRE TAPIS.

L’Association des consom-
mateurs du Canada signale
que le velours d’un tapis
peut étre soit bouclé, soit
coupé. Le premier est le
plus facile 4 nettoyer, car
les traces de pas et d’as-
pirateur n’y apparaissent

pas aussi aisement que sur
le velours coupé, qui d’au-
tre part donne plus de

bourre, s’emméle plus fa- .

cilement et perd plus ra-
pidement son bel aspect dans
les passages fréquentés. De
plus le nettoyage 4 l’aspi-
rateur doic étre fait dans le

méme sens, sinon le tapis —

4 velours coupé en montre'
les traces. i

IL’ HABITATION)

La maison est construite sur une dalle
de béton armé nécessitée par lanature

du terrain sablonneux.

Le programme est compris pour un
ménage qui désire recevoir enfants et

amis en saison d’été. |

Au rez-de-chaussée surélevé, les
services et une chambre secondaire
sont disposés sur la facade est of se
trouve l’entrée, accessible par un per-
ron de quelques marches. La grande
salle avec cheminée et deux chambres
ouvrent au contraire aur une grande
terrasse qui domine la vue. Les deux ~

|| Messe en anglais : 9h a.md

* sous-sol de l’église.
ee reer rE : = . or 25

N.D.de la Paix
216 Carnavon, -

New Westminster
Paroisse Nationale
Canadienne francaise.
L’abbé Nestor Thef-
rien, curé.

Meéesses dominicales :

3h et lh.
Bingos.: jeudis, 318
Keary- :
‘Tél. 522-5353,

N. D. de Fatima |
747 Alderson, Coquitlam |
Tél. 936-2525 1

R.P. E.Dénommée, omi,
vicaire.
R.P. E. Labonté, em
vicaire.
‘Messes en frangais :;
7:30h, 10:30h.
Messes en anglais : 9h,
5:15h. :
Bingos : jeudis, sous-

sol de ’église. i

307 rue Richmond
VICTORIA

Messes du dimanche :
9 aem. et 1l a.m.

Curé : Rév. Pére Alexis
Auger O.F.M.
Tél. 385-6643,
rés. 382-4456.

INLD. de Lourdes

| 820 Laval, Coquitlam _
R.P. P. Surette, cfm,
curé.

R.P. P. Stack, cfm, vie
caire.

Messes en francais :
7:30 h et ll h.

le dimanche, 7h p.m. le

samedi. ..
Bingos : les lundis au

I

‘parties de la maison sont isolées par
un dégagement, avec passage direct de
la cuisine 4 la table, la porte étant
-insérée discrétement 4 1’angle de l’aire
de repas. La zone des chambres est

CHAUSSEE

RE? DES

sSituée au plus loin de la rue,
vers le jardin voisin. Le ves-
tiaire-toilettes est bien pla-
cé 4 la charniére des deux
zones.

$OUS-SOL

SALON LUCIEN BELLIN
COLFFEUR R_ERANSALS |

1212, rue Densantccin ave: Beach)
: VANCOUVER. -Tel: 683-4622

IV, LE SOLEIL, 4 AOUT 1972

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